幹!!!!!!!!! 幹幹幹幹幹!!! 買24腰的牛仔褲想幹嘛!!! 瘋了嗎!!!! 我真的會瘋掉! 兩件DIESEL, 只穿得下一件, 而且穿下去肥肉從褲頭都快溢出, 另外的Levi's也超讓人火大的啊!! 到胯下整個卡住! 馬的! 幹! 我超想死! 夢幻逸品DIESEL入手卻穿不下! 之前我入手Levi's時也他媽的穿不下, 還自以為會努力減肥根本就是一直放爛啊! 人家說啥買一條小件的牛仔褲就會激勵自己, 才不哩! 我到最後就是呈現算了反正我也不缺這一件牛仔褲的心態! 幹別啊! 怎辦我好想哭喔! 我根本是自欺欺人的代言人!
2011/8/24 (三)
晚餐硬是要拿小碗裝卻硬把麵裝到碗的極限, 還默默吃兩碗, 這根本是本末倒置啊!
今日運動 : 與日本A片男星打羽球一個半小時, 跳繩約100下, 仰臥起坐72下, 抬腿運動左右各50下.
2011/8/25 (四)
原本想說都要吃鹽酥雞不要吃晚餐了, 結果一回家看到桌上的煎物, 馬上失控, 蔥油餅被我撕咬一大口後才發現忘了拍照, 我根本侏儸紀暴龍. 幹鹽酥雞好吃到翻, 但啤酒下肚後我整個飽了, 還是硬吃.
今日運動 :與日本A片男星騎腳踏車去吃鹽酥雞喝啤酒（痛宰）, 仰臥起坐74下, 抬腿運動左右各50下.
2011/8/26 (五)
幹我覺得昨天的我真的徹徹底底的瘋了, 為什麼要去吃鹽酥雞！！！ 但是這家鹽酥雞超好吃, 晚上洗澡時, 我已覺得自己的肚子即將炸開, 今天早上整個肚子超大到個不舒服, 量體重, SHITTTTTTTTT, 邁入新的數字！！ 幹！！！！！ 幹幹幹幹幹幹幹幹幹幹！ 唉！ 叫苦連天也沒用！激勵自己也沒用, 看來勢必要出狠招, 我跟日本A片男星打算從9/2(禮拜五)開始, 我要先減肥4公斤（加上昨天他媽的鹽酥雞應該說要減5公斤了）, 日本A片男星增肥4公斤, 9/30(禮拜五)驗收, 輸的人要接受終極丟臉懲罰. 佔有慾姊姊的終極丟臉懲罰 : 穿道士服手拿桃木劍在滷味店前灑水做法, 日本A片男星的終極丟臉懲罰 : 穿雨衣去自己打工的飲料店隔壁競爭的兩間滷味店討試吃.
今天早上整個就有點覺悟(可能只是暫時的), 因此早餐整個捨棄吐司沙拉, 吃超清淡, 還嘗試將奇異果削皮, 但根本沒有比較好吃, 加上早上沒胃口整個就想趕快吞掉. 晚餐整個就是餓, 狂吃了芭樂.
今日運動 : 與日本A片男星打羽球一個小時, 跳繩約100下, 仰臥起坐76下, 抬腿運動左右各50下.
2011/8/27 (六)
早餐依然不要臉的睡到接近中午, 午餐的便當是家人買的, 分量恐怖, 晚餐又是煎物, 家裡沒水果太糟糕了! 根本就是逼我無法只吃水果餐!
今日運動 : 仰臥起坐78下, 抬腿運動左右各50下.
2011/8/28 (日)
早餐繼續睡到中午自然醒(爽快), 中午吃太爛害我開了科學麵, 晚餐爸媽帶回兩大包蔥油餅默默吃了4塊, 洗澡前不忘再一塊(射殺).
今日運動 : 仰臥起坐80下, 抬腿運動左右各50下, 莫名其妙的練腹肌運動 - side crunches左右各25下(累崩), bicycle crunches只做10幾下累到死亡(我想我不會再做了). 我做仰臥起坐做了那麼久, 到底為何? 我的腰還是那麼肥?!(怒吼)
2011/8/29 (一)
颱風假早上睡到中午, 中午超好吃虱目魚肚米粉湯(拍照的同時被家人罵吃個飯還要拍照有病, 整個就不爽到極致), 晚餐水餃本想吃7顆就罷手, 但依然默默吃了11顆(痛哭).
今日運動 : 仰臥起坐82下, 抬腿運動左右各50下.
2011/8/30 (二)
早餐很克制的只吃了3片芭樂, 最後一天上班! 他媽的下雨不甘吃附近, 還硬是要騎去買自助餐, 但茄子超鹹. 晚餐在圖書館偷吃香蕉, 氣味超重, 整個猛塞(去圖書館不是在看書, 而是只是想借用無線網路區玩視訊).
今日運動 : 仰臥起坐84下, 抬腿運動左右各50下, THE CORKSCREW順時轉逆時轉各10次, THE CROSS-LEGGED LIFT左右腳各10次.
2011/8/31(三)
為了他媽的學校選課, 他媽的都沒吃東西, 1點多買了吐司吃完還是餓, 吃了一些罪惡小點心(跟日本A片男星分著吃以消除罪惡感)後吃最罪惡的麥當勞(現在晚餐時段第二套半價!), 大麥克永遠是我心中的第一名! 但回去後整個人餓到窮途末路, 翻遍冰箱完全沒食物吃, 只好挨餓的轉到HBO看電影.
今日運動 : 仰臥起坐86下, 抬腿運動左右各50下, THE CORKSCREW順時轉逆時轉各10次, THE CROSS-LEGGED LIFT左右腳各10次.
2011/9/1 (四)
今日驗收體重!! 站上體重機的那一刻, 真的太爽啦! 5Xkg-1kg=5Xkg! 之後我默默脫了褲子量, 又少了1kg, 但是還是寫1kg就好, 我真是個謙虛的好女人.
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